Qu’est-ce qu’un HPE ?

par Véronique Viannay  –  article de Mars 2022  –

Haut Potentiel Emotionnel est un terme un peu pompeux pour parler d’une catégorie de personnes dont l’intelligence passe par les intuitions et les ressentis… On parle aussi d’hypersensibilité.
Répondez aux questions suivantes et découvrez si vous faites partie de ces intelligences.

1- Avez-vous eu déjà le sentiment d’être en décalage avec les autres ?

2- Vous arrive-t’il d’être en prise avec des émotions fortes, voire débordantes ?

3- Avez-vous l’impression parfois d’avoir des idées qui partent dans tous les sens, jusqu’à perdre l’idée de départ, comme un feu d’artifice ?

4- Avez-vous de la facilité à avoir des relations humaines authentiques ?

5- Avez-vous des facilités pour comprendre les réactions émotionnelles des autres ?

6- Avez-vous une capacité à rebondir après des moments difficiles ?

7- Avez-vous la capacité à identifier les émotions des autres ? à les ressentir ?

8- Avez-vous le besoin de sens dans vos projets de vie ?

9- Avez-vous l’impression d’être indépendant par rapport à ce que pense les autres ?

10- Avez-vous une capacité de vous adapter aux circonstances imprévues ?

11- Est-ce que vous comprenez les messages non verbaux tels que les mouvements du corps, les mimiques?

12- Avez vous l’impression de comprendre les choses d’une manière immédiate ?

13- Êtes-vous sensible à l’injustice ?

14- Dans l’ensemble avez-vous une conception de la vie positive ?

15- Vous sentez-vous dans une hypersensibilité sensorielle ? Intensité des perceptions, hyper-acuité ? 

17- Avez-vous besoin de contribuer au bien-être des autres ?

18- Avez-vous une facilité à exprimer vos émotions ?

19- Ressentez-vous l’incohérence, le mensonge ?

20- Avez-vous la larme facile ?

Si vous avez répondu une majorité de OUI aux questions ci-dessus, c’est que vous faites partie de cette catégorie de personnes douées d’une intelligence émotionnelle développée, et d’une hypersensibilité.

Vous avez certainement déjà entendu parler de Haut Potentiel Intellectuel, mais certainement moins de Haut Potentiel Emotionnel. Cette intelligence est encore peu reconnue dans notre société matérialiste basée essentiellement sur l’intelligence logico-mathématique.  

Depuis les travaux sur les intelligences multiples du psychologue Howard Garner, nous tendons à aller vers la reconnaissance d’autres formes d’intelligences.

• intelligences intrapersonnelle
• intelligences interpersonnelle
• intelligence musicale
• intelligence visuelle spatiale
• intelligence naturaliste
• intelligence linguistique
• intelligence kinestésique
• intelligence logico-mathématique

Comment se manifeste l’intelligence émotionnelle ?

L’intelligence émotionnelle passe via le corps. Elle se manifeste par une intuition très développée, et une perception des informations non visibles telles que :

• les ressentis
• les interactions sensorielles
• les émotions
• et autres sortes d’informations électro-magnétique …

Ces personnes ont des sens plus « affinés » et une capacité à rentrer en contact avec des niveaux de perception plus large.

Ceci leur permet une empathie, une ouverture aux autres, une plus grande résilience,  une capacité à se mettre à la place des autres, une capacité à présentir les événements à l’avance, une capacité à avoir des intuitions diverses …

Il semblerait que nous soyons tous prémunis de cette intelligence dès le début de notre vie et qu’au fur et à mesure de notre scolarisation, nous nous limitions aux domaines logiques pris à l’école par habitudes…

Cependant, il nous est tout à fait possible de retrouver nos perceptions fines…

Je propose des exercices afin redévelopper vos sens dans l’atelier niveau 1 « magnétisme et Guérison » et aussi dans l’atelier « développer son intuition ».

Plus de renseignements sur 

Ateliers Formations

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Véronique

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A propos de manifestation…

par Véronique Viannay  –  article de Mars 2022  –

Il y a quelque jour j’ai eu le grand plaisir d’écouter un enseignement de Thich Nhat Anh au sujet de la manifestation de la flamme. 

Vijnapti signifie Manifesté…

J’avais envie de partager avec vous ce moment plein de richesse et de simplicité, comme un hommage à son esprit telle une flamme qui nous éclaire.

Thich Nhat Anh a quitté le « monde manifesté » le 22 janvier 2022 dernier. Il est un maître bouddhiste parmi les plus reconnus en Occident.

J’adore écouter ses enseignements rediffusés sur la chaine YouTube du village des Pruniers, monastère bouddhiste en Dordogne dont il a été fondateur.

Il explique comment une chose non manifestée n’est pas une chose non existante…

Tout comme lorsqu’on regarde une boîte d’allumettes, qui contient des allumettes… la flamme n’est pas encore manifestée. Elle existe sous la forme d’un « potentiel ».

En regardant la boîte d’allumettes, on peut voir les choses manifestées, comme la boîte… et les choses non manifestées, comme la flamme et la chaleur…

Avant de se manifester la flamme n’est pas non existante, elle existe sous la forme d’un « potentiel »  qui attend les circonstances rassemblées de la main pour craquer l’allumette sur la boîte, et aussi de la présence de l’oxygène qui permet à la flamme de prendre feu… 

En vous transmettant son enseignement ici, je vous transmets sa flamme puisse-t’elle vous éclairer vous aussi dans la compréhension de ce qu’est l’esprit qui se manifeste dans la matière à travers nous tous… 

Gratitude infinie ?

Véronique 

Lien de la vidéo :  https://youtu.be/bwKPtTyKcic

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L’éveil c’est quoi ?

par Véronique Viannay  –  article de Mars 2022  –

Se réveiller un matin avec une vision complètement différente de sa réalité et voir l’illusion …

Durant ma vie, j’ai fait 3 phases d’éveil successivement espacées de quelques années. Et je dois dire que celle de 2022 me permet  de revenir à une simplicité d’être.

La première phase d’éveil est arrivée lorsque je suis sortie d’une opération de l’oeil le 6 mai 2007, avec une impression d’avoir participé à ma propre opération… 

A cette époque je suis installée dans une vie bien structurée. J’exerce le métier d’architecte d’intérieur, je suis alors une femme dite équilibrée dans notre société, mariée avec un enfant. 

Équilibrée en apparence, car mon monde cartésien s’effondre dès lors que je prends conscience que je suis en train de faire une guérison spontanée sur un oeil « médicalement condamné ». Une série d’évènements qui n’ont aucune explication viennent ainsi bouleverser mes certitudes et de ce faite mes habitudes de vie de l’époque. A partir de là, je ne peux plus continuer comme avant. 

Guérison, divorce, déménagement, changement de job, changement de vie quoi… L’éveil est alors fulgurant, mon personnage (l’égo) lâche le contrôle… pour la première fois je m’en remets à quelque chose de plus grand que mon égo pour me guider, que j’appellerais le Soi aujourd’hui.

Je décide d’entreprendre des recherches sur les phénomènes de guérison spontanée qui me conduisent jusqu’à Jean Marie Viannay, le curé d’Ars, un guérisseur. Lyonnais. Disons que j’habitais la maison mitoyenne de la maison natale du curé à Dardilly, lors de ma guérison. J’ai compris mon destin croisé avec lui, seulement quelque années plus tard. Même nom de famille, même lieu d’habitation, la guérison de mon oeil, son inspiration… Je dirais aujourd’hui qu’il a été mon père, lorsque j’étais en manque de repères…

Par la suite et à travers la lecture de livres sur la psychogénéalogie des lieux de vie, je comprends que le lieu est un révélateur de parcours pour l’être humain. Je valide entièrement cette hypothèse de par mon expérience.  J’ai habité 10 ans à Dardilly du coup !

Je précise que ce charmant village est un lieu de pèlerinage pour la guérison des yeux et des jambes… et que tout cela s’est révélé à moi au fur et à mesure du chemin, comme si il se déroulait sous mes pas en même temps que j’avançais.

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Ce dernier grand éveil de 2022 est comme si je voyais le monde dans son fonctionnement en toute transparence. Une matrice qui s’auto alimente de l’illusion de la séparation entre le bien et le mal.

Explication:  Dans ce monde qui fonctionne en dualité, chaque caractéristique a deux polarités opposées et non dissociables l’une de l’autre et qui sont en faite, la même réalité.

Par exemple :

• le bien – le mal = la même réalité
• le bon – le Mauvais = la même réalité
• le beau – le laid = la même réalité
• l’abandon – l’engagement = la même réalité
• le rejet – le consentement = la même réalité
• l’humiliation – l’honneur = la même réalité
• la trahison – la fidélité = la même réalité
• l’injustice – l’équité = la même réalité
• …

D’un point de vue énergétique, le monde est polarisé.

Lorsque je cherche à faire le Bien, je créé le Mal dans la même dynamique. A l’image de la courbe sinusoïdale ci dessous…  le bien et le mal sont reliés par une même amplitude, dans l’alternance des contraires…

Concrètement, ça veut dire quoi, vous allez me dire ? 

Je ne peux pas faire l’expérience du bien-être sans avoir fait l’expérience du mal-être…

Je ne peux connaitre l’expérience de la bienveillance seulement si je vois la malvaillance en moi-même.

La vie,  la mort est un continuum.

Je ne peux pas faire l’expérience de la guérison sans avoir connu la maladie… Autrement dit La maladie créé la guérison… l’un ne va pas sans l’autre.

Mais encore, afin de guérir, je regarde la part en moi-même qui construit le mal et je les réunis.

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Mon expérience dans le domaine de la guérison

Toute mon expérience qui passe par la vue m’a conduite à cette compréhension du monde comme une unité.

En clair, c’est notre propre perception du monde qui façonne notre monde.

Ou autrement dit ma façon de regarder le monde parle de là où je regarde mais ne parle pas du monde en tant que tel…

Par exemple si vous habituez un enfant à définir le crayon de papier comme un outil dangereux, il va créer un système de défense qui tiendra compte du danger du crayon. Et va mettre un point de vigilance envers les crayons de papier, de manière à ce que si vous sortez un crayons de papier de votre poche, il se sente en danger.

Pareil pour les émotions, si on part du postulat « se mettre en colère n’est pas bien pour une femme ». Afin de me définir en tant qu’ une femme bien, je ne me mettrais pas en colère. Donc si  je « pête un câble un jour » je suis une femme anomale, voire une folle. (Car il semblerait que tout ce qui n’est pas dans la norme de notre société soit teinté de folie…)

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Qu’est-ce que la perception ?

La perception se construit à travers des images mentales qui sont des représentations de la réalité, que l’on met en place tout au long de notre enfance, adolescence… comme le crayon de papier ci-dessus. C’est ainsi que nous nous créons une représentation du monde à travers des données personnelles. 

Donc lorsque je définie le monde qui m’entoure, je ne fais que parler de ma propre perception.

Cette femme est colérique, cela veut dire je vois ma part de colère en cette femme.

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Sortir de la dualité consiste à prendre conscience de cela…

L’éveil consiste à prendre en compte que le personnage que l’on a construit pour vivre et s’adapter à la société définit le monde à travers ses constructions mentales. Ce personnage est de ce faite dans l’illusion du monde. Et que ce monde est en réalité non séparé…

L’éveil consiste à ne plus s’identifier au personnage.

Je vous souhaite de dépasser l’illusion du moi (du personnage) pour aller vers cette part de vous qui est infinie, illimitée que l’on appelle l’être, le Soi… et ceci afin de créer une réalité transcendante où vous ne subissez plus, mais plutôt, vous devenez créateur de votre réalité, dans la joie et la légèreté.

J’accompagne et j’enseigne si vous souhaitez accélérer votre éveil à mes côtés.

Ces sujets sont enseignés au niveau 4 « Magnétisme et Guérison »  ainsi qu’en accompagnement personnalisé. N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

A vos côtés avec joie

Véronique 

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Pratique du soin en groupe

par Véronique Viannay  –  article de Mars 2022  –

Les journées de pratique du soin en groupe

Cette idée est venue d’une amie qui ressentait le besoin de pratiquer le magnétisme avec d’autres personnes…  

Nous avons fait la deuxième journée avec un grand bonheur. Du coup, je me sens  de plus en plus inspirée pour continuer …

Pour tout dire j’adore ces journées où chacun vient avec un petit bout de son expérience de vie, et transmet en toute simplicité, parfois sans même s’en rendre compte,  sa vision du monde sur comment prendre soin du vivant et de la santé…

Des moments partagés d’une grande richesse.

Hier, par exemple, nous avons eu la chance de faire le lien entre la pratique du  Shiatsu et la pratique du Magnétisme…

Chouette de voire comment dans les deux pratiques, on refait circuler l’énergie en approchant l’être sur différents niveaux…

L’une aborde la douleur au niveau corps physique dans la circulation même de l’énergie au niveau des méridiens par les points d’acupression, pour le Shiatsu

et l’autre prend  en compte l’être sur le plan mental, et émotionnel, d’une manière plus intuitive par le Magnétisme…

Il est passionnant de se rendre compte comme ces pratiques sont liées, et comment elles s’enrichissent les unes, les autres pour un bien-être global.

Nous avons eu la chance aussi de partager l’expérience de vie transcendante d’une maman qui accompagne son fils dans son handicape physique. Et qui pratique la communication intuitive au quotidien. Elle aborde le soin en rentrant en lien intuitivement avec l’information du corps… juste génial quoi !

Et aussi nous avons parlé au sujet de l’alimentation équilibrée et même du jeûne thérapeutique…

Bref, passionnant, alors un grand merci aux participants !

L’idée de ces journées est avant tout de se rencontrer, d’échanger, de pratiquer le soin, et de s’enrichir mutuellement les uns des autres…

Il n’y a pas de techniques particulières demandées afin d’y assister, juste le désir de prendre soin du corps et de l’esprit par une technique psychocorporelle  (telles que le magnétisme, la pratique intuitive, le reiki, la méditation,  la respiration consciente, la cohérence cardiaque, l’auto hypnose….)

Plus simplement,  venez avec votre savoir-faire et le reste se fera naturellement…

Prochaine journée le samedi 23 avril 2022 de 10h à 17h

à Pommiers au Moulin sur la Crête au coeur des vignobles  du Beaujolais (69)

Renseignements et réservation : Véronique au 06 60 74 79 18  ou  par mail  via le formulaire de contact ici

Tous les ateliers « création de lien » sur mon site  veroniqueviannay   en suivant le lien :

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Merci et A tout bientôt 

Véronique

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Faire l’unité en soi-même …

par Véronique Viannay  –  article de Février 2022  –

A la recherche de l’ Amour inconditionnel ?

Un jour j’ai rencontré ma petite humaine qui souffrait toute seule dans son coin. Elle n’avait plus aucuns repères… abandonnée, humiliée, trahie, rejetée. 

Alors je l’ai prise dans mes bras et je l’ai soignée. 

Elle s’est sentie inexistante pendant toute son enfance. 

J’ai reconnu en ça, son besoin d’être importante aux yeux du monde, d’être quelqu’un de bien et d’être aimé.

J’ai ainsi compris ce pourquoi elle se la racontait pour se sentir exister. 

Ma petite humaine qui dès sa naissance a absorbée les traumas familiaux et à partir de ça a essayé de trouver la meilleure façon de recueillir de l’attention, de l’amour. 

Une petite humaine qui a cherché à faire tout plein de petites stratégies d’humain névrosé, parfait et orgueilleux afin de récupérer le temps du passé. 

J’ai compris alors ce qu’elle était venue faire ici :  faire de sa vie une transcendance, un dépassement.

Et j’ai été touchée par tant de vulnérabilité et de résilience. 

Voilà, c’est l’histoire tout à fait ordinaire d’une humaine venue faire l’expérience de l’amour inconditionnel sur Terre. 

Peut-être vous retrouvez-vous en elle, en moi, en nous, en miroir ? 

Derrière un humain orgueilleux ou névrosé, il y a un être blessé qui souffre.

Alors arrête-toi avant de juger et reviens à l’unité en toi et à l’Amour inconditionnel. 

Si tu souhaites, je peux t’accompagner sur le chemin vers  l’amour inconditionnel et l’éveil…

Véronique 

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Bilan de 2021, Bienvenue 2022…

par Véronique Viannay  –  article de Janvier 2022  –

Comme toutes les fins d’année, je fais un bilan et une introspection qui me permettent de m’ouvrir à l’année nouvelle qui arrive…

Je partage avec vous mes réflexions afin de vous inspirer à faire de même, puisqu’il est question d’une réflexion sur le lien à l’autre. 

Cet exercice de bilan est un excellent outil de travail sur soi, et de création en conscience. Il permet de structurer ses expériences de vie et de voir le chemin parcouru, pour repartir sur des bases nouvelles.

Je vous le conseille…

Durant l’année 2021 j’ai appris à m’éloigner de tout ce qui ne prenait pas soin de moi… ce qui me prenais de l’énergie. Tout du moins qui m’en prenait plus que ça m’en rapportait. J’ai passé une année dans la séparation avec l’émotion majoritairement de tristesse. Et j’ai appris à poser mes limites et à redéfinir mes priorités. 

Cette année passée m’a poussée dans mes retranchements et j’ai appris à me positionner par rapport à moi même en priorité. Je me suis restituée donc l’énergie que j’avais éparpillée et progressivement tout au long de l’année j’ai retrouvé un équilibre de vie. 

D’un côté ça fait mal de se séparer et de redéfinir de nouveaux projets seul. Et d’un autre tout cela m’a fait gagner en recentrage et en structure, afin d’élaborer des envies plus en phase avec moi-même. C’est donc une très belle année dans l’ensemble, même si elle a été éprouvante jusqu’au bout… 

J’ai découvert ce qu’est l’unité dans l’expérience même de la dualité… 

J’avais tendance à préférer vivre de bons moments et je rejettais les mauvais sans même m’en rendre compte, sans imaginer que cela était un non sens. 

Comme beaucoup, je préférais la joie à la tristesse et avais tendance à ne pas rester trop longtemps dans des énergies basses. Là, j’ai décidé d’accepter de vivre pleinement en conscience les alternances entre les opposés, soit les deux faces de la même réalité…  Il semblerait que ce soit ça l’unité que je cherchais. 

J’ai découvert l’acceptation au sens large du terme, à savoir l’accueil et l’abandon aux moments d’inconfort et de lourdeur. Car la vie est une alternance entre les polarités contraires. 

Les bons moments ne peuvent être savourés que si nous traversons les mauvais en conscience…

Faire l’expérience de la dualité afin de créer l’unité…

De votre côté, avez-vous déjà remarqué que lorsqu’on rêve de vivre une expérience géniale, on va d’abord expérimenter une expérience de polarité inverse afin de se préparer à son rêve… 

Par exemple en 2020, j’avais choisi de vivre dans l’unité et en 2021 j’ai connu la séparation, cette expérience d’être séparée m’a permis de voir tous les schémas contradictoires qui ne m’empêchaient d’être en lien avec mon désir… 

Et de me préparer à vivre cette unité que je recherchais…

Ainsi j’ai pu expérimenter tout ce que je ne voulais plus et de m’en alléger. 

La connexion à l’autre, être en lien…

La connexion à l’autre ne peut se faire que dans l’accueil de l’autre dans sa plus grande singularité et dans le non jugement… vivre en lien, ce n’est pas s’oublier, c’est se faire passer en priorité afin d’être la meilleure version de soi-même au côté de l’autre, des autres. J’avais intégré cela dans la théorie, mais le vivre m’a permis de passer à la pratique, notamment avec l’expérience du collectif. 

Fixer ses limites, exprimer ses différences et sa singularité afin de se sentir bien avec soi-même et à côté de l’autre, des autres. Cela permet à notre entourage d’en faire autant et de se sentir bien à nos côtés aussi. 

Voilà ma plus grande leçon apprise en 2021… Je pensais expérimenter le couple, j’ai expérimenté le collectif…

L’unité se crée en soi-même.

Si vous souhaitez être accompagné, n’hésitez pas à 

me contacter par téléphone ou par mail… 

A vos côtés avec joie ?  

Véronique

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Sortir de l’illusion avec les états élargis de conscience…

par Véronique Viannay  –  article de Janvier 2022  –

Vous est-il déjà arrivé de vous voir jouer votre propre film ?

J’ai remarqué qu’à certains moments de l’année, en fin d’année et en début d’année, le voile de l’illusion devient très mince… comme si le passage de l’alpha à l’oméga (du monde visible au monde invisible, de la mort à la renaissance) était aussi mince qu’un rideau de tulle.

Je prends conscience alors du continuum de mon existence. 

Oui c’est surprenant ! 

C’est à ces moments là que j’ai pu avoir des prises de conscience plus larges sur ma vie, comme si je passais à des niveaux de « jeu » différents, comme une vision élargie du « jeu de l’illusion ». C’est ce qui m’a amener à pratiquer l’hypnose et les états élargis de conscience…

Par exemple :

Je me réveille un matin avec l’image d’un personnage qui a cherché à réussir sa vie, depuis sa sortie de l’école. Il s’est fixé des objectifs de réussite tout au long de son existence, afin de devenir quelqu’un de bien, qui réussit tout ce qu’il entreprend et qui a une vie bien remplie. Il cherche de quoi se sentir exister à travers des défis personnels en tout genre et des défis professionnels tout aussi intéressants qu’il se créer lui-même…

Ainsi il ressent des émotions et des sensations de toutes sortes qui lui donnent l’illusion de l’existence. 

Pris à son propre jeu…

Dès lorsque le personnage se sent seul, ou qu’il est mal compris ou mal aimé (en manque) il vit alors un enfer émotionnel et sa vie devient une tragédie.

Dans son quotidien, lorsqu’il se réveil le matin il devient alors endormi à un point tel qu’il ne voit même pas qu’il se créé lui-même son jeu d’enfer, de réussite, de course à l’activité, de maladie, de course au défit…  Et tout ça pour avoir la sensation d’exister… au lieu de vivre et de profiter tout simplement de ce qu’il a, ici et maintenant.

J’observe, comment le personnage est devenu au fil des années de sa vie, l’ombre de lui-même. comment il vit sa vie par procuration, ou il cherche à réussir des projets toujours plus et encore plus. Il se prend la tête pour trouver des solutions à des problèmes qu’il se créé lui-même. Il pense, il réfléchit, il hallucine aussi… Bref il est devenu zinzin le personnage, à force de courir après des chimères…

J’observe le jeu qui se joue d’un point de vue plus haut, comme avec un drône je vois mon personnage dans sa réalité, en train de jouer au jeu de l’existence… Il est conditionné dans un rôle défini par notre société. Il est devenu « addict au toujours plus »…

Cet exemple relate d’une vision que nous pouvons avoir de nous-même lors d’un état élargi de conscience.

C’est ce qu’il est possible de faire ensemble lors d’une séance d’hypnose thérapeutique…

Cela permet de se voir créer ses illusions et de soulager les schémas inconscients, afin de les reprogrammer.

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Sortir du Je(u) de la dualité

par Véronique Viannay  –  article de Janvier 2022  –

L’égo est un personnage que nous nous sommes crée au fil des âges, afin d’être reconnu et apprécié dans notre société. C’est lui qui est à l’origine du sentiment de séparation et de la dualité que nous pouvons ressentir dans certaines situations.

Nous avons tendance à mal aimé notre égo, alors que nous devrions plutôt lui être reconnaissant. Car, il est avant tout un système de défense que nous avons mis en place afin de nous prémunir d’un éventuel danger provenant de l’extérieur… des autres.

Cette part de nous-même a analysé et élaboré des réactions face aux situations douloureuses rencontrées dans le passé afin de ne plus les subir à nouveau. Alors nous devrions en premier lieu le remercier de faire son job à merveille. Nous sommes devenus de vrais guerriers, des héros… pour vivre tout ce que nous vivons aujourd’hui.

Alors bravo à nos « égaux » !

Si nous ne sommes pas encore familiarisés avec les émotions basses fréquences telles que la honte, la colère, la haine, le dégout, mais aussi les sentiments de rejet, d’abandon, d’indifférence, de manque de respect… notre personnage aurait tendance à surréagir à ces sensations désagréables. Il est question d’un réflexe neurochimique provoqué par une décharge de cortisol dans notre organisme.

Le travail sur Soi consiste à aborder nos parts d’ombre et toutes ces émotions désagréables restées bloquées afin de nous familiariser avec elles et de les accepter. Nous avons tous des gros dossiers qui sont inconfortables. Et il est question d’être ok avec ça…

L’idée est de s’imaginer dans un jeu.

Lors d’une séance en cabinet, nous mettons en scène les différents personnages qui composent notre être afin de les identifier et de les voir jouer le rôle qu’ils ont pris par habitude. Cette prise de distance par le jeu (du je) est nécessaire afin de se voir et se permettre ensuite une reprogrammation. La conscience qui ne peut se voir elle-même, peut alors se découvrir en jouant. 

Comment sortir du je(u) ?

Imaginez-vous en train de jouer à un jeu vidéo, imaginez votre personnage qui tout à coup prend son existence virtuelle pour une réalité et qui commence à vouloir contrôler le jeu auquel vous êtes en train de jouer… Ce n’est pas possible me direz-vous car c’est moi qui suis en train de jouer. ?

Et bien c’est pourtant ce que fait l’égo, la plupart du temps…

L’ego est le personnage qui nous permet de jouer dans le jeu. Sans personnage, il n’y a pas de jeu et sans jeu il n’y a pas de personnage.

Disons que par habitude, le personnage a tendance à se prendre pour le héros du jeu et à prendre le contrôle sur notre vie (plus précisément « à prendre notre vie en main » comme il a appris à l’école)…   

Il est urgent de se rendre compte que s’imaginer que notre égo maîtrise notre vie, est une illusion !

Changer ses habitudes…

L’idée c’est de vous souvenir, dans chaque situation que vous vivez, que vous n’êtes pas LE personnage qui réagit par habitude.

En faite dans notre situation actuelle il est question de se rendre compte que nous sommes dans le jeu et que notre personnage vit dans une illusion collective.

La déprogrammation passe par un changement d’habitudes au quotidien.

Alors comment sortir de l’illusion, allez-vous me dire ?

C’est un vrai travail sur soi que de se voir jouer, en observant ses pensées…

Tout d’abord il s’agit d’habituer son cerveau à regarder les choses sous un angle totalement différent. Afin de ne plus se voir en victime du jeu mais plutôt comme le joueur Créateur du jeu qui expérimente les facettes de lui-même en jouant avec son personnage. 

Se voir comme le créateur de son propre jeu permet de reprendre les commandes, de reprendre son pouvoir, son plein potentiel. 

Certes au début, il apparait difficile pour le personnage de s’imaginer que ce qu’il vit n’est pas sa réalité, tellement il se sent impuissant face à tout ce qui lui arrive… mais ça aussi c’est une illusion !

L’éveil consiste à dissocier le personnage du jeu et le voir jouer tous les jours. Observer ses pensées… Observer ses créations et son jeu… Et cela prend de nombreuses années. Une vie qui sait ?  Mais on s’en moque après tout, vu que c’est un jeu…

Plusieurs films comme Avatar, Matrix ont mis en scène le jeu du je. 

En résumé:

 » ÉCOUTE CE QUI EST et ne te demande pas pourquoi… » 

Si tu as besoin d’aide pour avancer sur ton chemin, retrouve-moi :

• en consultation « les jeux de l’égo »
• en atelier  « les jeux de l’égo »

Avec joie ? Véronique

Voici un exercice :

Faire la différence entre la voix de l’Être et la voix de l’Ego :

Mettre une alarme à votre téléphone et observer quel est le vocabulaire au moment de la sonnerie… puis noter dans un carnet.

Cette exercice vous permet d’habituer votre cerveau à observer ses propres pensées…

En observant les mots, vous pourrez observer quand vous êtes dans l’égo et quand vous êtes dans l’être.

Vocabulaire de l’égo :

je, il faut,  je dois, il juge, il pointe chez l’autre, il rejette, il sépare, il divise, il ne veut pas se réconcilier, il ne veut pas perdre la face, il veut, il veut avoir raison, il pense, il réfléchit, il est sérieux, il se prend au sérieux, il est fort, il cache sa vulnérabilité, il veut se montrer sous son meilleur côté, il s’oppose au mal, il veut être bien, il divise…

Vocabulaire de l’être :

C’est,  Ça, Neutre, Indéfini, Illimité, Perception, Ressenti, Sensation, Joie,  Humour, Dérision, Jeu, Impermanant, Changeant, Alternance des contraires,  Continium, Recommencement, Transformation, Alchimie, Synergie, Osmose, Complémentarité, Unité, Lien…

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Découvre les sons de guérison du Tao …

par Véronique Viannay  –  article de Décembre 2021  –

J’aime beaucoup cette pratique que j’ai découvert avec Benj ma prof. de Tao, il y a quelques années. Depuis je l’utilise en cabinet et l’enseigne en cours de magnétisme. 

En séance, je stimule les points d’acupuncture par acupression tout en vous faisant souffler les blocages énergétiques.

Cette pratique consiste à libérer les poids émotionnels au niveau des organes, en les soufflant par les sons. Elle permet aussi de fluidifier l’énergie au niveau des méridiens et de retrouver une plus grande vitalité.

On peut aussi les pratiquer soi-même chez soi. Voici quelques dessins qui vous permettront de les découvrir…

Chaque position étire les méridiens concernés et les sons sont à faire résonner au niveau de l’organe.

Méridiens des Poumons, méridien du Gros intestin et la peau

Le méridien du poumon est associé à l’élément métal. Il est en relation avec le gros intestin et la peau. 

La position : Confortablement assis sur une chaise, on prend une posture dos bien droit, jambes écartées, pieds bien à plat au sol.

A l’expire on lève les bras au dessus de la tête, paumes des mains face au plafond. On veille à bien étirer au niveau des pouces, le méridien poumon…

Dans cette posture, on souffle la tristesse et la dépression dans le son SSSSSSSSSS… on libère les poumons de la tristesse et de la dépression.

et à l’inspire on baisse les bras et on fait rentrer un air neuf de courage et de droiture. Á l’image d’une montagne, on se sent courageux.

Méridiens du Rein, méridien de la Vessie et les oreilles

Le méridien du rein est associé à l’élément eau. Il est en relation avec la vessie et les oreilles. 

La position : Confortablement assis sur une chaise, on prend une posture dos bien droit, jambes écartées, pieds bien à plat au sol.

A l’expire on se penche en avant tout en étirant le bas du dos au niveau des reins…

Dans cette posture, on souffle la peur dans le son TCHOUUUU… on libère les reins de la peur.

et à l’inspire on revient dos droit avec mains sur les reins et on fait rentrer un air neuf de douceur. Á l’image de l’océan, on nourrit de douceur nos reins.

Méridien du foie, méridien de la vésicule et les yeux

Le méridien du foie est associé à l’élément bois. Il est en relation avec la vesicule biliaire  et les yeux. 

La position : Confortablement assis sur une chaise, on prend une posture dos bien droit, jambes écartées, pieds bien à plat au sol.

A l’expire, doigts crochetés, on lève les bras et on retourne les mains face au plafond …

Dans cette posture, on souffle longuement dans le son CHUUUUU… et on libère le foie de la colère et de la culpabilité.

et à l’inspire on revient dos droit avec mains sous les côtes sur le foie côté droit. On fait rentrer un air neuf de bonté et de gentillesse. Á l’image d’une foret on se sent apaisé.

Méridien de l’intestin grêle et Méridien du Coeur

Le méridien du coeur est associé à l’élément feu. Il est en relation avec l’intestin grêle. 

La position : Confortablement assis sur une chaise, on prend une posture dos bien droit, jambes écartées, pieds bien à plat au sol.

A l’expire, doigts crochetés, on lève les bras et on retourne les mains face au plafond …

Dans cette posture, on souffle longuement dans le son HAAAAAAA… et on libère le Coeur de la haine et de l’impatience.

et à l’inspire on revient dos droit avec mains sur le coeur et on fait rentrer un air neuf d’amour, de joie et de respect. Á l’image d’un coucher de soleil, le feu s’apaise.

Méridien de l’estomac, rate et pancréas

Le méridien de l’estomac est associé à l’élément terre. Il est en relation avec la rate et le pancréas. 

La position : Confortablement assis sur une chaise, on prend une posture dos bien droit, jambes écartées, pieds bien à plat au sol.

A l’expire, doigts sous les côtes, on souffle longuement dans le son RWOOOOOO… profond et on libère l’estomac, la vésicule du poids des soucis.

et à l’inspire on revient dos droit on fait rentrer un air neuf d’ouverture, d’équité, d’insouciance. Á l’image d’un champ de blé en plein mois d’août, on savoure la légèreté d’être en toute insouciance.

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Road Trip en Ardèche …

par Véronique Viannay  –  article de Novembre 2021  –

Nomade dans l’âme ?  

Bon clairement, on m’aurait dit qu’un jour je partirais sur les routes afin de me rapprocher de la nature et dans l’idée de créer un collectif nomade qui s’appellerait « l’infini des possibles »…  je n’aurais pas pu l’entendre. 

Et pourtant c’est bien ce qui se passe dans ma vie en ce moment…

Mon nom est Véronique Viannay, j’accompagne ceux et celles qui souhaitent avancer sur le chemin de l’éveil et de la santé depuis une dizaine d’années du côté de Lyon… 

A la recherche de notre futur lieu de vie ?

Aujourd’hui, c’est départ de Lyon afin de rejoindre notre famille de VanLifeurs du collectif qui a décidé de partir faire un road trip en France pendant un an, à l’école de la vie avec leurs enfants… Au passage si le coeur vous en dit d’allez voir leur blog perso, car il est super chouette sur : decliks.com

Pour situer l’histoire, nous sommes une bande d’amis avec une bonne dose de points communs, un coeur bien ouvert au changement, une créativité infinie, un grand désir de faire avancer les choses… qui se sont rapprochés, découverts puis imaginés vivre ensemble, dans un lieu on ne sait pas encore où…

Au passage nous cherchons à agrandir notre cercle de collectif, si vous êtes inspirés, laissez-moi un message.

Pour l’instant, nous nous retrouvons régulièrement tous ensemble sur les routes, afin de découvrir les paysages français et surtout de trouver notre futur lieu de vie.

Que nous apporte le Collectif ?

Le collectif nous apporte une stimulation créative de groupe.

Je trouve cela très agréable de se laisser porter par cette synergie où chacun rebondit et apporte ses idées, ses compétences, son savoir faire… 

Cela nous permet de nous éveiller ensemble, de nous ouvrir à une autre façon de vivre et de grandir …  Ensemble tout devient possible !

C’est une expérience de vie très enrichissante… 

Gratitude au collectif de   » l’infini des possibles « 

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